자궁근종 자가진단, 증상 알아보고 예방해요

이제 본격적으로 더위가 시작될 모양인가봐요.

여름 초입부 치곤 그간 별로 덥지는 않았는데 이제 슬슬 더워질 모양입니다.

건강을 유지하는건 중요한 일이지만 날이 덥기에 쉽지 않죠.

오늘은 여성분들의 대표적 자궁질환 중 하나인 자궁근종 자가진단에 대해 알아볼게요.

여성들에게만 있는 중요한 기관 중 하나인 자궁.

흔한 자궁질환인 자궁근종이라는게 있습니다.

자궁근종이란 자궁내의 근육이 뭉쳐서 생기는 혹을 뜻합니다.

 

 

초기에는 무증상에 가까워 알아채기 어렵고

증상이 생겨도 평소 겪는 다른 질환의 증상과 착각을 하기 쉬워요.

하지만 자궁근종을 그냥 방치한다면 임신 중 유산의 확률이 높아지며

심한 경우에는 불임의 원인이 될수 있다고 합니다.

 

 

다음은 자궁근종 자가진단 항목입니다.

한번 체크해보세요.

스트레스를 많이 받고 예민한 편이다.

생리통이 있고 점차 심해진다.

생리통의 기간이 점점 길어진다.

생리량이 많아지고 큰 덩어리가 보인다.

아랫배가 묵직해지고 가스가 잘찬다.

 

 

변비 혹은 잔뇨감이 있고 소변을 자주 본다.

생리기간 외에도 요통 혹은 골반통이 있다.

식사량에 관계없이 하복부에 살이 찐 편이다.

피임 없이도 임신이 어렵다.

유산 경험이 있다.

어깨 통증이 잦고 몸이 잘 쑤시고 아프다.

생리 전후 피부트러블이 심하다

이 중 5개 이상 해당이라면 빠른 시일 내 병원에 내방하셔서 자궁질환 유무를 검진 받아보는걸 추천해요.

 

 

다음과 같은 생활습관을 유지하면 자궁을 건강하게 지킬 수 있답니다.

하복부는 항상 따뜻하게!!

꽉끼거나 짧은 하의는 되도록 피하기!!

차가운 음식보단 따뜻한 음식 위주로 먹기!!

꾸준히 운동하되, 수영은 되도록 피하기!!

 

 

자궁근종 자가진단을 알아보았습니다.

사실 자궁근종은 자가진단만으로는 확신할 수가 없습니다.

평소 생리관련해서 통증이나 이상증세 등이 있었다면 검진받기는걸 권유해드립니다.

건강을 꼭 지키시길 바랍니다.

긴글 읽어주셔서 감사합니다. ^^