줄풀 효능 알아봐요~

저는 예전에 강이랑 가까운데서 살아서 강가를 거닐며 풍경 감상하는걸 좋아했었습니다.

강가엔 갈대나 부들과 비슷하게 생겼지만 줄풀이라는 풀들이 참 많았죠.

그냥 잡초인줄 알았던 줄풀이 알고보니 놀라운 효능을 자랑하더군요.

줄풀 효능 알아보도록 하겠습니다.

줄풀은 약초계의 만병통치약이라고도 불릴정도로 효능이 뛰어나다고 해요.

강가, 저수지, 연못 등에 많이 자라는 여러해살이 풀이며 약재로도 많이쓰이며 요즘은 화장품에도 쓰인다고 해요.

면역력 강화

줄풀은 각종 미네랄 성분이 풍부하고 함유된 유기게르마늄 성분은 활성화 산소를 억제한다고 알려져있어요.

혈액순환을 완화하면서 항염작용까지 있기에 면역력에 좋습니다.

관절염 개선

줄풀은 염증을 완화해주는 효과가 있습니다.

또한 진통작용도 뛰어나기에 줄풀을 섭취하면 염증이 완화며 관절염, 근육통, 신경통 개선에 도움이 된다고 합니다.

혈관 건강

줄풀을 섭취하면 혈액순환이 증진돼 노폐물 배출에 도움이 됩니다.

이로 인해 고혈압을 비롯해서 각종 혈관계 질환의 예방 및 치료에 효과를 볼수 있다고 합니다.

해독 작용

줄풀은 또한 뛰어난 해독작용을 자랑합니다.

독소를 억제하며 피를 맑게 하며 노폐물 배출을 돕습니다.

변비 개선

줄풀은 체내 내장기능이 원활히 이루어지도록 돕는다고 합니다.

변비 개선에 도움이 되고 소화불량 등에도 효과가 있다고 합니다.

줄풀은 뛰어난 효능을 자랑하는데 주로 뿌리와 잎을 차로 달여 마시는 경우가 많습니다.

열매 또한 말려서 약재로 사용합니다.

차로 마시지 않고 달인 물을 피부에 발라서 피부병을 치료하기도 한다고 합니다.

부작용으로 꼽을수 있는게 찬 성질을 지녀 몸이 찬 분들은 많이 먹으면 설사로 고생할수도 있어요.

또한 예로부터 꿀과는 궁합이 좋지 않다고 해서 꿀과 함께 복용은 삼가셔야 할거 같아요.

줄풀 효능 알아보았습니다.

흔하게 보던 잡초인줄만 알았던 줄풀이 이런 효과가 있다니 놀랍습니다.

소중한건 의외로 가까운데 있다는걸 깨우치게 되네요.

긴글 읽어주셔서 감사합니다.