마테차 효능 알아봐요.
몇년전부터 모 음료수 회사의 마테차 광고로 인해 마테차의 인지도가 많이 올랐습니다. 저는 마테차란 이름을 그때 첨들어봤었는데요. 믿거나 말거나지만 세계 3대로 선정될 정도로 많이 애용되고 있는 차라고 합니다. 마테차의 무엇이 이렇게 인기를 끌게 만들었을까요? 오늘은 마테차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마테차는 마테라고 하는 잎을 건조시켜 잘게 부숴서 만든 차라고 합니다. 남미의 아르헨티나, 브라질 등에서 많이 생산되고 남미인들에게 있어 마테차는 주식이나 마찬가지라고 해요. 미네랄 및 철분, 마그네슘, 칼슘이 풍부하고 특히 일반차 보다 폴리페놀 함량도 약 3배정도 많다고 합니다. 이런 마테차의 효능은 다음과 같습니다. 마테차 효능 다이어트 사실 마테차의 유명세를 견인한건 탁월한 다이어트 효과일 것입..
건강
2018. 7. 18. 21:14