골드키위 효능 알아봐요..
날씨가 참 더운데요 건강에 유의하셔야 할것 같습니다. 무더운 여름에는 입맛을 잃기 쉬운데 영양섭취 부족이면 요즘같은 날씨에는 위험할수 있죠. 개인적으로 맛좋은 골드키위를 추천합니다. 떨어진 입맛도 잡고 몸에도 좋거든요. 오늘은 골드키위 효능에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 키위는 뉴질랜드가 유명하긴한데 사실은 중국이 원산지라고 합니다. 우리말로는 참다래라고 하는 키위가 뉴질랜드로 건너가서 뉴질랜드의 키위새와 닮았다고 키위라는 이름이 붙었다고 해요. 골드키위는 기존의 키위를 개량해 더 달고 향이 풍부하게 만들었는데 색상도 노르스름해서 골드키위라 부르겠지요. 골드키위는 비타민 중 특히 C,E가 풍부하고 칼륨, 칼슘, 엽산 등 유익한 무기질 성분이 풍부합니다. 이런 골드키위의 효능은 다음과 같습니다. 면역..
건강
2018. 8. 10. 23:55