가위 안눌리는법 알아봐요!
어렸을때는 정말 자면 푹잤는데 요즘은 어떻게 그래잘잤나 싶어요. 업어가도 모를정도로 잔다는 말에 어울리게 잘잤는데 언젠가부터 자다가 한번씩 가위에 눌리게 되더군요. 가위눌리면 찝찝해서 그런지 걱정도 되고 스트레스도 받게 됩니다. 가위 안눌리는법 알아보도록 하겠습니다. 가위눌리면 몸이 맘대로 안움직여서 놀라서 잠을 깨고 결국 개운한 잠자리가 되기 힘듭니다. 의학적으로 수면마비라고 부르며 의식은 깼지만 근육의 긴장이 풀린 상태라 몸이 안움직이는 겁니다. 가위 눌리는 이유는 아직 정확한 이유는 알려져있지 않다고 합니다. 잠을 자는 도중 부상 발생 가능성을 줄이기 위해 근육을 이완하기 때문이라는 설도 있어요. 가위 한번도 눌려본적 없는 사람도 많고 자주 눌리는 사람도 있고 어찌보면 참 신기합니다. 스트레스 해소..
건강
2020. 8. 27. 22:13